【女友小凰】（7） 作者：syzcd960
2024年12月22日发表于SIS001 7、健身房凌辱事件（上） 自从上次在小婉家把小婉给啪了一晚上，我就像打开了潘多拉盒子一样，时
刻想着再去操她一次，也想着再把女友给别的男人玩弄。 但一直没有机会，最多就是和小婉和陈宫又约了几次羽毛球。 终于有一次！我两在支开陈宫和小凰的情况下，在更衣室开始偷情。 也许是因为已经被我草过了，小婉对我可以说是有求必应。 打球前一天晚上，我就会悄悄告诉她穿什么袜子。 有时是白色带黑边的运动袜，有时候是纯黑或纯白的棉袜。 在更衣室里短短的半小时里，小婉对我也是有求必应。 思绪回到上周，我让小婉穿着白色紧身短袖和黑色短裙黑色棉袜。 「骚货小婉，快趴在地上，把屁股翘起来。」 小婉听说的趴着，撅起的翘臀，隐约可以看到白色内裤。 「小骚货穿打底裤没有？」 「嗯~今天没穿呢。」 我边抚摸着小婉的肉臀，小婉边扭着屁股迎合我。 不愧是健身练出来的翘臀，摸起来非常紧致。 我的手渐渐深入，摸到小婉双腿之间。 只见白色内裤下，小婉的的阴唇形状隐约可见，是个极品的骆驼趾。 我隔着内裤抚摸着小婉的外阴唇，已经可以感受到内裤潮湿了。 「小骚货，是不是想到要被我摸，打球的时候就湿了。」 「好老公，你把我都摸湿了。」小婉不停的发出呻吟，自己前后蠕动着身体
。 我一把将小婉翻过来，仰面朝上。 此时的小婉，满面潮红的躺在瑜伽垫上，大口喘着气，饱满的胸部上下起伏
。 黑色短裙已经撩到了腰上，白色的蕾丝内裤就在我眼前，整个健康浑圆的大
腿都露了出来。脚上穿着运动鞋，里面是黑色棉袜。 小婉就这样不设防的躺在我面前。 我一把抓起小婉的一只脚，脱掉她脚上的运动鞋，一只穿着黑色棉袜的小脚
丫就在我面前。 我忍不住凑上前去，把小婉的脚抵在我脚上，深深的吸了一口。 又张嘴把小婉穿着袜子的小脚放在嘴里吃了几口。 爱干净的小婉，此时的脚丫子有着一点汗味，温热的袜子触感十分良好。 我又拿起小婉另一只脚，如法炮制。 接着我忍不住脱掉了裤子，拿出了我的肉棒，放在小婉的肉腿之间。 让小婉双腿夹紧我的肉棒，接着我把小婉的双脚都捧在手上玩弄。 小婉的脚也不大，在黑色棉袜的包裹下，脚趾在不停的蜷缩，我忍不住又咬
了几口。 肉棒在小婉大腿间抽插一段时间后，我怕女友起疑心，只好速战速决。 我用手把小婉的白色内裤扒到一边去，露出了她的阴唇。 此时小婉的阴唇早已泛滥成灾，湿哒哒的一片。 我把肉棒放在小婉的阴道口，用龟头不停地浅浅进入一下又出来。 「啊~老公，快进来。」 小婉此时已经情欲上头，不停的抚摸自己的阴蒂。 「小骚货，现在希望我做什么呀？」 「插进来，快插进我的骚穴。」 「这样不好吧，你男朋友还在外面诶。」 「别管他了，老公快操我。」小婉自觉的将两只脚分开，形成一个M型。 黑色的棉袜和白色的内裤相得益彰，中间是湿润的小穴口。 见此情景，我也不再废话，身体向前，一把插进小婉的骚穴。 「啊啊啊。」小婉渴求许久的肉棒终于又插入了她的骚穴。 也许是被我玩弄太久，又或者是因为他男朋友就在更衣室外面。 多重刺激之下，小婉竟然在被我插入的瞬间就高潮了。 只见小婉的小腹开始紧绷，嘴里发出无意识的呻吟，双手紧紧抓住身下的瑜
伽垫。 此时小婉的小穴，开始下意识的收缩，紧紧的包住了我的肉棒。 被我抬起来的小脚丫也在紧紧蜷缩。 于是我一边啃咬着小婉被黑色棉袜包裹的小脚，一边大力抽插着小婉的骚穴
。 之前小婉和我说过，陈宫在和她做爱的时候很爱护她，基本不会暴力的抽插
。 但我就不一样了，反正是别人的女朋友，那当然是暴力行驶最爽啦。 随着我几十上百次的暴力抽插，小婉的阴唇已经被摩擦的红肿。阴道口周围
也布满了淫水抽插后的白色液体。 「啊啊啊，不行了，老公，你要插死我了啊啊啊啊！」 小婉此时只剩下本能的交合和无意识的呻吟。 看到小婉被我玩弄成这样，我便一把抓上她的白色紧身短袖。 隔着衣服就开始大力揉搓着小婉的奶子。 只见小婉的奶子，在衣服下被我揉捏成各种形状，我也不在乎小婉被我揉捏
的痛出声。 随着大力抽插玩弄着小婉的骚穴和奶子，小婉又在巅峰中迎来了高潮。 此时我也感觉到了高潮，于是我深深的插入小婉的骚穴。 「小骚货，我要射了。」 「射进来，射进小骚货的子宫。」小婉自己双手把双腿扒开，形成一个大大
的M型。 看到小婉的样子，我再也忍受不住，一把拉过小婉，吻上了她的红唇，接着
把肉棒抵在小婉的子宫口，狠狠地把精液射到小婉的子宫里。 「呜呜呜，嗯嗯」嘴上被我堵住的小婉，只能发出隐约的呻吟。 在把大半的精液射进小婉的子宫后，我立马拿出了肉棒。 我把小婉穿着黑色棉袜的小脚并拢在一起，将剩下的精液全都射到了小婉的
脚底。 接着我把小婉两只脚的脚底想对着互相摩擦，把精液均匀的摸到她脚底袜子
的每一部分。 只见此时的小婉凌乱的躺在瑜伽垫上，小骚穴被我操的一塌糊涂，还有一些
白色精液流出来，落在瑜伽垫上。 而她的上半身，因为被我大力揉捏奶子的缘故，胸罩也脱落了。 我把小婉的白色短袖拉起来一看，小婉的奶子已经被我捏的红红的。 最夸张的还是小婉的脚丫子，黑色棉袜的足底已经完全被白色精液浸透，一
时分不清是白袜还是黑袜。 小婉就这样双脚M型的躺在瑜伽垫上。 见状我连忙起身，把半软的肉棒塞进小婉的嘴里，让她清理干净。 「你操的好用力啊，我男朋友都没有这样操过我。」小婉吐出我的肉棒，一
脸埋怨的说到。 不过我看小婉并没有生气，看来被男朋友以外的人这样暴力驾驶，她还是可
以接受的。 此时已经过去了十几分钟，为了女友和陈宫不起疑心，我们只能草草结束战
斗。 我看着小婉把沾满了我的运动鞋的脚放进运动鞋里，她又站起来走了几步。 「鞋子里都是你的精液诶，走起来黏糊糊的。」 小婉白了我一眼。 「哈哈哈，让你感受一下你的好姐妹上次是什么感觉。」 「变态！」小婉又冲我吐了吐舌头。 我们两走出更衣室，去场地里找女友和陈宫。 这一路上的机会我也不放过，我一手放在小婉的裙下，边走路边抚摸小婉的
翘臀。 小婉的小翘臀充满了弹性，我的双手狠狠地揉捏都没法全部包裹。 虽然女友也很棒，但是这练过的翘臀还是没法比。 来到球场，女友抱怨等了我们好久。 我向他们解释了一下，就继续开始打羽毛球。 也许是因为脚底都是我的精液的缘故，小婉打球的过程中打滑了好几次。 她的男友心疼的上前，还想脱下小婉的运动鞋帮她换一个鞋垫。 可小婉哪敢脱鞋，隐蔽的白了我几眼，今天只能草草结束打球。 虽然草小婉这个小骚货很爽，但我还是更喜欢看到女友被别人凌辱。 结果没多久，机会就来了。 也许是女友平时和小婉玩的比较好，她看到小婉健身的效果不错，也打算去
健身。 这天女友就拉着我，一起去了小婉所在的健身房。 为了好好健身，女友可是准备充分。 白色紧身运动上衣，灰色瑜伽裤和白色运动袜都穿上了。 女友的臀部还是很有天赋的，虽然比小婉练出来的翘臀差了一点。 但穿上这种提臀的瑜伽裤，还是能很明显的看出浑圆的臀型的。 当我们到健身房时，小婉已经在那里等我们了。 小婉今天同样是紧身上衣配着一条紫色瑜伽裤，脚上穿着白袜运动鞋。 虽然女友的翘臀很优秀，但是和经常健身的小婉比还是差了点。 「嗨，小凰，你先在跑步机慢跑十分钟热身一下，我去找我的健身教练来带
你。」 小婉把小凰带到一个跑步机上，就把我悄悄拉到一边。 在无人的角落里，我忍不住上手抚摸小婉的肉臀。 第一次看到小婉穿提臀的瑜伽裤，摸起来感觉屁股更翘了。 双手用力一捏，小婉的肉臀就像馒头一样被我揉捏。 小婉白了我一眼，「还没玩够呢。」 「平时你男朋友都在，可没什么机会好好玩呢。」 小婉伸手打掉我作怪的双手，「别闹，跟你说正事呢。」 「你是不是想看小凰被别的男的玩弄？这里可都是肌肉男哟！」 「当然想看啦，不过小凰可能不会同意。」 「没事儿，我和我的教练说好了，他也知道你的爱好，到时候会找借口慢慢
调教小凰的。」 听到小婉这样说，我仿佛看到了穿着瑜伽裤的女友，靠在一个肌肉男身上，
挺翘的C杯奶子被男人隔着衣服揉搓，而挺翘的肉臀紧紧的贴在肌肉男的肉棒上
。 「好好好，那就看看你的教练怎么样。」 说完我们便回去找小凰，告诉她有个免费健身教练的事。 「哇，居然有免费的私教，这个教练太好啦。」小凰听的两眼放光，因为我
之前就和她说，有教练带着，练翘臀会事半功倍。 过了一会，小婉带着一位身高一米八的肌肉男走了过来。 「这是刘教练，之前我的私教就是他，现在他可以来免费教小凰哦。」小婉
对着我眨了眨眼。 「你们好，你们叫我刘教练就好了，是这位美女需要私教吗？美女你的身材
天赋很好，一定很快就能上手的。」 刘教练因为提前被小婉告知了我的事，因此在和小凰说话的时候，悄悄对我
比了个大拇指。 「刘教练，那我的女友就交给你了。」 为了让刘教练在私教过程中能降低凌辱女友的难度，我和小婉开始对女友输
出一些专业知识。 「小凰，私教在教你动作的时候，为了更好的感知你的肌肉发力情况，会用
手触碰你的肌肉，这是正常的，你不要在意。」小婉拉着女友开始提前打预防针
，因为女友以前也没有健身过，还以为这是正常的接触。 「宝宝，我们在健身教练眼里就是一块块肌肉，刘教练为了让你好好锻炼，
会好好指导你的，千万放宽心态哦。」 「嗯嗯，我会加油的！」女友兴奋的挥了挥小手。 「那我们就开始咯，为了能针对性的给你制定方案，我先要对你全身肌肉的
情况做一个了解，我带你去单人休息室吧，这里人多。」 刘教练借着检查肌肉情况的名义，拉着女友的手进入一个单人休息室，边走
还边抚摸女友的手臂，美名曰已经开始检查了。 看到女友被刘教练带进单人休息室，还关上了门，我的内心一下就躁动起来
了，下体直接变硬了。 这时，突然一个温暖的小手抚摸了我的肉棒，让我一下子回过神来。 「嘻嘻，你们男的真变态，看到女友和一个肌肉男独处，都能这么兴奋。」 眼看四下无人，小婉竟然嚣张的摸起了我下面。 我也毫不退缩，伸手直接抓上小婉的胸部，这个小骚货今天居然没有穿运动
内衣，只有一层薄薄的普通内衣，摸起来像柔软的馒头一样。 摸都摸了，我便双手用力，把小婉的奶子挤成一个夸张的形状。 「啊，好痛。」小婉被我突然袭胸，白了我一眼。 「想不想看看房间里的情景？」小婉得意的问到。 「那当然啦。」 「走，我们悄悄把门打开一条缝看看。」说着小婉就拉着我的手臂走过去，
两个饱满又有弹性的大肉球挤压着我的手臂。 小婉悄悄的把休息室的门打开一条缝，让我们正好能看到房间里的情况。 因为女友是脚朝向我们躺着的，并不能看到我们两。 反而是刘教练，看了我们一眼，对我们无声的笑了笑。 此时的女友，穿着白色紧身短袖，灰色提臀瑜伽裤和白色运动袜，正仰面躺
着。 「小凰，那我们就开始咯，我先用手测量一下你全身的肌肉情况，我是专业
的，用手可以最清晰的测量。」 「好的教练，你开始吧。」小凰说着便闭上眼睛，让教练随意触摸。 只见教练先是握住女友的一只小脚，轻轻的抚摸足底和脚趾。 也许是因为有些痒，女友的脚趾开始轻微的蜷缩，小小的脚趾十分可爱。 看着心爱的女友，被人玩弄小脚丫子，我渐渐开始兴奋起来。 只见教练把女友穿着白袜的小脚放在手里不停的抚摸，看起来十分的爱不释
手。 也许是想到还有那么多地方没有摸过，刘教练便开始继续向上抚摸。 刘教练的手渐渐摸到了女友的小腿，边摸还边和女友沟通，显得十分专业的
样子。 「小凰，你平时是不是不怎么锻炼，小腿上的肌肉不多。」 「是呀教练，平时我锻炼的比较少，减肥都靠饮食。」 「那这样可不行，你要提高代谢，以后可以多来健身房，我可以带你。」 刘教练嘴上说着好听的话，手已经渐渐摸上了女友的大腿。 因为女友紧闭着大腿，不好抚摸，教练就把女友的双腿分开。 从教练的角度看过去，分开女友的大腿后，紧绷着的瑜伽裤，把女友阴部的
形状都显示出来了。 我看到教练的下体明显硬了起来，教练手上一边隔着贴身的瑜伽裤抚摸着女
友的大腿，嘴上还低声的说着。 「看来是完全不懂健身，这下可以好好玩了，小骚穴的形状真美啊。」 「嗯？教练你说什么？」沉浸在教练的抚摸中，女友没有听清。 「哦哦，我说你完全不懂健身，那我要好好的教你了。」 刘教练说着，把女友的大腿分的更开了，双手不紧不慢的抚摸着女友的大腿
。 此时因为大腿被分的太开了，女友下体的三角区，在紧身瑜伽裤的衬托下，
显得非常明显。 而刘教练显然不会放过这个机会。 「小凰，女生小腹的肌肉，对提升核心力量至关重要，我现在要看看你的小
腹肌肉天赋怎么样。」 天真的女友不疑有他，教练便伸手摸上了女友的小腹部位。 「小腹的肌肉比较少，隔着瑜伽裤不好测量，我给你瑜伽裤拉下来一点，放
心，只会露出小腹的。」 「那好吧，为了以后制定更有效的训练计划嘛。」女友还是有些害羞，不过
想到为了以后的锻炼，还是同意了。 只见刘教练缓缓的把女友的瑜伽裤往下拉，渐渐地，整个小腹部位都露了出
来。 但教练并没有停止，又继续把女友的瑜伽裤往下拉了一截。 女友还是闭着眼，没有发现有什么不对。 但从我这里看过去，能看到女友的一截阴毛都露了出来。 刘教练胆子真大啊，女友要是睁开眼看一看就会发现的。 刘教练见好就收，他知道再往下拉一点，恐怕女友就要发现了。 于是教练伸手开始抚摸女友光滑白嫩的小腹，一双粗糙的大手，就这样摸上
了我女友白嫩的小腹。 知道女友不会反抗，教练的双手越来越大胆，渐渐地往下，摸到了女友那露
出的一簇阴毛。 教练饶有兴趣的开始玩弄女友的阴毛，一点一点的缠在手上又松开。 看到女友的小腹和阴毛被一个刚认识十分钟的人玩弄，我的肉棒飞快的硬起
来，我干脆直接拉下裤子，反正这里也没人。 这时，我感觉到我的肉棒进入了一个温暖的地方，我低头一看，又是小婉在
故技重施，就像在她家那晚一样。 小婉深深的把脸埋进我的阴毛里，把我的肉棒深深的吞入喉咙。 看着女友在里面被人玩弄，女友的闺蜜还在给我深喉，爽的我忍不住按住小
婉的脑袋，开始前后抽插起来。 随着我抬头向里面看去，刘教练的手越摸越下面，女友的瑜伽裤又被往下脱
了一部分，女友的两侧腹股沟都露了出来。 刘教练直接悄悄拿出了他的肉棒，不愧是健身的，这个肉棒是我见过最长的
，大概有20cm了，而且宽度惊人，上面都是青筋。 当我以为刘教练就要把女友就地正法的时候，我发现刘教练只是拿出了手机
。 他把他的肉棒轻轻放在女友的小腹处，把龟头悄悄的放在女友的阴毛上，然
后用手机偷偷拍照，没想到刘教练有这个癖好。 刘教练看到小腹摸的差不多了，再下去估计女友要发现了，就把女友的瑜伽
裤拉了上去，并告诉女友她的核心太弱，以后要多练练核心。 女友还以为教练真的在帮她看肌肉情况，还向他说了谢谢。 我的傻女友啊，你刚刚小腹和阴毛都被人玩了个遍，怎么还向别人说谢谢。 接着教练让女友翻过身趴着，准备好好给她看一下臀部肌肉情况。 「我知道你们女生最喜欢练臀部了，臀部的肌肉也最复杂，所以可能我检查
的时间会久一点。」 「嗯嗯，我明白了，开始吧教练。」女友为了练出更好的翘臀，也是豁出去
了。 女友的臀部本就有天赋，比一般人要挺翘一些，在提臀瑜伽裤的帮助下，显
得更加挺翘了。 就算是趴着，从侧面看过去，也是规模可观。 刘教练见此情景也是咽了咽口水，接着就缓缓的把手放在了我女友的肉臀上
，开始隔着灰色瑜伽裤开始慢慢揉捏。 只见女友的肉臀，在教练的手下，被揉捏成各种各样的形状。 也许是因为被抚摸了很久，女友渐渐开始敏感了。 在教练双手的抚摸下，女友的屁股开始无意识的轻微扭动。 渐渐的，教练不在满足于单纯的抚摸。 刘教练开始轻轻的拍打着女友的肉臀，女友的肉臀相当有弹性，被拍打出阵
阵臀浪。 而天真的女友，还以为是因为臀部肌肉太复杂，这是检查肌肉的一种方式。 看到女友如此听话，教练也放开了。 「小凰，我们现在要多维度的检查你的臀部肌肉，你现在用青蛙趴的姿势趴
着。」 所谓青蛙趴，其实就是让女友的双脚呈M型，双手肘部撑在地上，把屁股翘
起来。 女友听话的摆弄出了这个姿势，这个姿势下的女友，显得屁股更大了。 女友那纤细的腰肢和圆润的肉臀，组成了一个完美的蜜桃型。 刘教练也是忍不住了，又是揉搓又是扇巴掌，把女友的肉臀玩弄的越发紧实
。 这时我发现，因为这个姿势，女友的下体非常明显的展示出来。 而且如果我没有看错的话，女友阴部的灰色瑜伽裤，颜色更深了。 女友居然被刘教练玩弄的流了这么多水，这还只是抚摸，没有更进一步，看
来刘教练太有经验了。 这个情景刺激的我又是兴奋的很，我胯下的小婉却遭殃了。 本就被我抽插了许久的嘴，嘴边都被我摩擦的微微泛红，口水也被我抽插的
满脸都是。 我继续加大力度，捧着小婉的脑袋深深的抽插，每一次都深喉，插到小婉的
喉咙。 看来小婉的男友陈宫还没有这么暴力的玩过她，小婉被我抽插的只能发出一
阵阵的呜咽。 我继续抬个头看休息室里的情况。 也许教练也发现了女友的下面湿了，他又掏出了他的肉棒。 刘教练把女友肉臀往两侧用力分开，露出了中间被瑜伽裤盖住的股沟，然后
把自己狰狞的肉棒放在女友的股沟中，接着把女友的肉臀往里挤。 教练的肉棒就这样被女友的两片肉臀包裹在一起，接着他又拿出了手机，从
各个角度开始拍照。 也许是玩弄够了，教练把裤子穿好，把女友翻了个身正面朝上。 此时女友已经满脸潮红，意识都有些不清醒了。 教练见状便把女友的腿摆成M型，又摸了一把女友的大腿和白袜小脚。 「小婉，你的臀部肌肉天赋非常棒，以后我会带你多练练臀的。」 「嗯~谢谢教练。」女友也记不得那么多，只觉得肌肉测量的过程很舒服。 「接下来我要看看你胸肌的情况咯。」 「好的，你看吧。」 「小婉里面穿了运动内衣吧，把外面的紧身短袖脱了吧，这里女学员都是只
穿运动内衣的。」 女友也许是觉得教练说的话很有道理，就听话的脱下了短袖，露出了里面的
桃粉色运动内衣。 因为运动内衣都是支撑比较好的，所以都是紧绷的，把女友的奶子挤得更大
了。 就算是仰面躺着，在运动内衣的帮助下，女友的还是有着深深的乳沟。 刘教练也毫不避讳，在之前的抚摸中，他已经知道了女友有多天真，只要告
诉她是检查肌肉，女友什么都信。 刘教练先是双手轻轻的抚摸着女友的胸部侧边，也就是抚摸着女友的奶子边
缘，看来他是要循序渐进。 看到女友毫无反应，刘教练的胆子更大了，他的手先是开始抚摸女友的运动
内衣。 隔着内衣抚摸着女友的奶子，看到女友还是没有拒绝。 教练便一把握上女友露出内衣的半个奶子，开始揉搓起来。 「嗯~」女友开始无意识的呻吟。 看到这个情景，我再也忍不住，按住身下小婉的头，开始射精，把精液深深
的射进小婉的喉咙里。 接着拉起小婉，双手伸进她的衣服，开是揉捏着小婉的奶子。 小婉今天因为没有打算锻炼，穿的是正常的薄款胸罩。 我一把将胸罩拉上去，露出了小婉的大奶子，粉嫩的乳头已经挺立起来了。
我忍不住一把摸上去，又是揉捏乳肉，又是捏捏乳头。 女友在里面被人摸奶子，而我却在门外摸她闺蜜的奶子，真是感觉太爽了。 而在休息室里，教练已经拿出了他的肉棒，把肉棒放在女友的奶子只见，开
始乳交。 也许是因为胸部比较敏感，怕女友发现，他抽插了十几次，就把肉棒放了回
去。 接着教练又摸了摸女友的奶子，甚至悄悄拉开内衣，看了看女友粉嫩的乳头
。 但想细水长流的道理，教练还是没有强行更进一步，而是把女友的内衣整理
好。 接着教练就开始向女友介绍肌肉检查情况。 看到里面已经完事，小婉连忙又低下头帮我把肉棒清理干净，接着便自己去
漱口。 我走到公共区域的凳子上坐下，没一会，李教练就带着我女友从单人休息室
里走了出来。 看着女友微微潮红的脸，我却没有多说什么，刘教练也对我笑了笑。 「老公~检查完啦，刘教练说我的臀部和胸部肌肉很有天赋，以后会多带我
练练。」 女友一脸骄傲的在我面前嘚瑟，看着女友身上的白色紧身短袖和灰色提臀瑜
伽裤，真不敢想象她刚刚被教练这样玩弄。 接着女友就和刘教练约好了下次正式开始锻炼的时间，这让我无比期待。
2024年12月22日发表于SIS001 7、健身房凌辱事件（上） 自从上次在小婉家把小婉给啪了一晚上，我就像打开了潘多拉盒子一样，时
刻想着再去操她一次，也想着再把女友给别的男人玩弄。 但一直没有机会，最多就是和小婉和陈宫又约了几次羽毛球。 终于有一次！我两在支开陈宫和小凰的情况下，在更衣室开始偷情。 也许是因为已经被我草过了，小婉对我可以说是有求必应。 打球前一天晚上，我就会悄悄告诉她穿什么袜子。 有时是白色带黑边的运动袜，有时候是纯黑或纯白的棉袜。 在更衣室里短短的半小时里，小婉对我也是有求必应。 思绪回到上周，我让小婉穿着白色紧身短袖和黑色短裙黑色棉袜。 「骚货小婉，快趴在地上，把屁股翘起来。」 小婉听说的趴着，撅起的翘臀，隐约可以看到白色内裤。 「小骚货穿打底裤没有？」 「嗯~今天没穿呢。」 我边抚摸着小婉的肉臀，小婉边扭着屁股迎合我。 不愧是健身练出来的翘臀，摸起来非常紧致。 我的手渐渐深入，摸到小婉双腿之间。 只见白色内裤下，小婉的的阴唇形状隐约可见，是个极品的骆驼趾。 我隔着内裤抚摸着小婉的外阴唇，已经可以感受到内裤潮湿了。 「小骚货，是不是想到要被我摸，打球的时候就湿了。」 「好老公，你把我都摸湿了。」小婉不停的发出呻吟，自己前后蠕动着身体
。 我一把将小婉翻过来，仰面朝上。 此时的小婉，满面潮红的躺在瑜伽垫上，大口喘着气，饱满的胸部上下起伏
。 黑色短裙已经撩到了腰上，白色的蕾丝内裤就在我眼前，整个健康浑圆的大
腿都露了出来。脚上穿着运动鞋，里面是黑色棉袜。 小婉就这样不设防的躺在我面前。 我一把抓起小婉的一只脚，脱掉她脚上的运动鞋，一只穿着黑色棉袜的小脚
丫就在我面前。 我忍不住凑上前去，把小婉的脚抵在我脚上，深深的吸了一口。 又张嘴把小婉穿着袜子的小脚放在嘴里吃了几口。 爱干净的小婉，此时的脚丫子有着一点汗味，温热的袜子触感十分良好。 我又拿起小婉另一只脚，如法炮制。 接着我忍不住脱掉了裤子，拿出了我的肉棒，放在小婉的肉腿之间。 让小婉双腿夹紧我的肉棒，接着我把小婉的双脚都捧在手上玩弄。 小婉的脚也不大，在黑色棉袜的包裹下，脚趾在不停的蜷缩，我忍不住又咬
了几口。 肉棒在小婉大腿间抽插一段时间后，我怕女友起疑心，只好速战速决。 我用手把小婉的白色内裤扒到一边去，露出了她的阴唇。 此时小婉的阴唇早已泛滥成灾，湿哒哒的一片。 我把肉棒放在小婉的阴道口，用龟头不停地浅浅进入一下又出来。 「啊~老公，快进来。」 小婉此时已经情欲上头，不停的抚摸自己的阴蒂。 「小骚货，现在希望我做什么呀？」 「插进来，快插进我的骚穴。」 「这样不好吧，你男朋友还在外面诶。」 「别管他了，老公快操我。」小婉自觉的将两只脚分开，形成一个M型。 黑色的棉袜和白色的内裤相得益彰，中间是湿润的小穴口。 见此情景，我也不再废话，身体向前，一把插进小婉的骚穴。 「啊啊啊。」小婉渴求许久的肉棒终于又插入了她的骚穴。 也许是被我玩弄太久，又或者是因为他男朋友就在更衣室外面。 多重刺激之下，小婉竟然在被我插入的瞬间就高潮了。 只见小婉的小腹开始紧绷，嘴里发出无意识的呻吟，双手紧紧抓住身下的瑜
伽垫。 此时小婉的小穴，开始下意识的收缩，紧紧的包住了我的肉棒。 被我抬起来的小脚丫也在紧紧蜷缩。 于是我一边啃咬着小婉被黑色棉袜包裹的小脚，一边大力抽插着小婉的骚穴
。 之前小婉和我说过，陈宫在和她做爱的时候很爱护她，基本不会暴力的抽插
。 但我就不一样了，反正是别人的女朋友，那当然是暴力行驶最爽啦。 随着我几十上百次的暴力抽插，小婉的阴唇已经被摩擦的红肿。阴道口周围
也布满了淫水抽插后的白色液体。 「啊啊啊，不行了，老公，你要插死我了啊啊啊啊！」 小婉此时只剩下本能的交合和无意识的呻吟。 看到小婉被我玩弄成这样，我便一把抓上她的白色紧身短袖。 隔着衣服就开始大力揉搓着小婉的奶子。 只见小婉的奶子，在衣服下被我揉捏成各种形状，我也不在乎小婉被我揉捏
的痛出声。 随着大力抽插玩弄着小婉的骚穴和奶子，小婉又在巅峰中迎来了高潮。 此时我也感觉到了高潮，于是我深深的插入小婉的骚穴。 「小骚货，我要射了。」 「射进来，射进小骚货的子宫。」小婉自己双手把双腿扒开，形成一个大大
的M型。 看到小婉的样子，我再也忍受不住，一把拉过小婉，吻上了她的红唇，接着
把肉棒抵在小婉的子宫口，狠狠地把精液射到小婉的子宫里。 「呜呜呜，嗯嗯」嘴上被我堵住的小婉，只能发出隐约的呻吟。 在把大半的精液射进小婉的子宫后，我立马拿出了肉棒。 我把小婉穿着黑色棉袜的小脚并拢在一起，将剩下的精液全都射到了小婉的
脚底。 接着我把小婉两只脚的脚底想对着互相摩擦，把精液均匀的摸到她脚底袜子
的每一部分。 只见此时的小婉凌乱的躺在瑜伽垫上，小骚穴被我操的一塌糊涂，还有一些
白色精液流出来，落在瑜伽垫上。 而她的上半身，因为被我大力揉捏奶子的缘故，胸罩也脱落了。 我把小婉的白色短袖拉起来一看，小婉的奶子已经被我捏的红红的。 最夸张的还是小婉的脚丫子，黑色棉袜的足底已经完全被白色精液浸透，一
时分不清是白袜还是黑袜。 小婉就这样双脚M型的躺在瑜伽垫上。 见状我连忙起身，把半软的肉棒塞进小婉的嘴里，让她清理干净。 「你操的好用力啊，我男朋友都没有这样操过我。」小婉吐出我的肉棒，一
脸埋怨的说到。 不过我看小婉并没有生气，看来被男朋友以外的人这样暴力驾驶，她还是可
以接受的。 此时已经过去了十几分钟，为了女友和陈宫不起疑心，我们只能草草结束战
斗。 我看着小婉把沾满了我的运动鞋的脚放进运动鞋里，她又站起来走了几步。 「鞋子里都是你的精液诶，走起来黏糊糊的。」 小婉白了我一眼。 「哈哈哈，让你感受一下你的好姐妹上次是什么感觉。」 「变态！」小婉又冲我吐了吐舌头。 我们两走出更衣室，去场地里找女友和陈宫。 这一路上的机会我也不放过，我一手放在小婉的裙下，边走路边抚摸小婉的
翘臀。 小婉的小翘臀充满了弹性，我的双手狠狠地揉捏都没法全部包裹。 虽然女友也很棒，但是这练过的翘臀还是没法比。 来到球场，女友抱怨等了我们好久。 我向他们解释了一下，就继续开始打羽毛球。 也许是因为脚底都是我的精液的缘故，小婉打球的过程中打滑了好几次。 她的男友心疼的上前，还想脱下小婉的运动鞋帮她换一个鞋垫。 可小婉哪敢脱鞋，隐蔽的白了我几眼，今天只能草草结束打球。 虽然草小婉这个小骚货很爽，但我还是更喜欢看到女友被别人凌辱。 结果没多久，机会就来了。 也许是女友平时和小婉玩的比较好，她看到小婉健身的效果不错，也打算去
健身。 这天女友就拉着我，一起去了小婉所在的健身房。 为了好好健身，女友可是准备充分。 白色紧身运动上衣，灰色瑜伽裤和白色运动袜都穿上了。 女友的臀部还是很有天赋的，虽然比小婉练出来的翘臀差了一点。 但穿上这种提臀的瑜伽裤，还是能很明显的看出浑圆的臀型的。 当我们到健身房时，小婉已经在那里等我们了。 小婉今天同样是紧身上衣配着一条紫色瑜伽裤，脚上穿着白袜运动鞋。 虽然女友的翘臀很优秀，但是和经常健身的小婉比还是差了点。 「嗨，小凰，你先在跑步机慢跑十分钟热身一下，我去找我的健身教练来带
你。」 小婉把小凰带到一个跑步机上，就把我悄悄拉到一边。 在无人的角落里，我忍不住上手抚摸小婉的肉臀。 第一次看到小婉穿提臀的瑜伽裤，摸起来感觉屁股更翘了。 双手用力一捏，小婉的肉臀就像馒头一样被我揉捏。 小婉白了我一眼，「还没玩够呢。」 「平时你男朋友都在，可没什么机会好好玩呢。」 小婉伸手打掉我作怪的双手，「别闹，跟你说正事呢。」 「你是不是想看小凰被别的男的玩弄？这里可都是肌肉男哟！」 「当然想看啦，不过小凰可能不会同意。」 「没事儿，我和我的教练说好了，他也知道你的爱好，到时候会找借口慢慢
调教小凰的。」 听到小婉这样说，我仿佛看到了穿着瑜伽裤的女友，靠在一个肌肉男身上，
挺翘的C杯奶子被男人隔着衣服揉搓，而挺翘的肉臀紧紧的贴在肌肉男的肉棒上
。 「好好好，那就看看你的教练怎么样。」 说完我们便回去找小凰，告诉她有个免费健身教练的事。 「哇，居然有免费的私教，这个教练太好啦。」小凰听的两眼放光，因为我
之前就和她说，有教练带着，练翘臀会事半功倍。 过了一会，小婉带着一位身高一米八的肌肉男走了过来。 「这是刘教练，之前我的私教就是他，现在他可以来免费教小凰哦。」小婉
对着我眨了眨眼。 「你们好，你们叫我刘教练就好了，是这位美女需要私教吗？美女你的身材
天赋很好，一定很快就能上手的。」 刘教练因为提前被小婉告知了我的事，因此在和小凰说话的时候，悄悄对我
比了个大拇指。 「刘教练，那我的女友就交给你了。」 为了让刘教练在私教过程中能降低凌辱女友的难度，我和小婉开始对女友输
出一些专业知识。 「小凰，私教在教你动作的时候，为了更好的感知你的肌肉发力情况，会用
手触碰你的肌肉，这是正常的，你不要在意。」小婉拉着女友开始提前打预防针
，因为女友以前也没有健身过，还以为这是正常的接触。 「宝宝，我们在健身教练眼里就是一块块肌肉，刘教练为了让你好好锻炼，
会好好指导你的，千万放宽心态哦。」 「嗯嗯，我会加油的！」女友兴奋的挥了挥小手。 「那我们就开始咯，为了能针对性的给你制定方案，我先要对你全身肌肉的
情况做一个了解，我带你去单人休息室吧，这里人多。」 刘教练借着检查肌肉情况的名义，拉着女友的手进入一个单人休息室，边走
还边抚摸女友的手臂，美名曰已经开始检查了。 看到女友被刘教练带进单人休息室，还关上了门，我的内心一下就躁动起来
了，下体直接变硬了。 这时，突然一个温暖的小手抚摸了我的肉棒，让我一下子回过神来。 「嘻嘻，你们男的真变态，看到女友和一个肌肉男独处，都能这么兴奋。」 眼看四下无人，小婉竟然嚣张的摸起了我下面。 我也毫不退缩，伸手直接抓上小婉的胸部，这个小骚货今天居然没有穿运动
内衣，只有一层薄薄的普通内衣，摸起来像柔软的馒头一样。 摸都摸了，我便双手用力，把小婉的奶子挤成一个夸张的形状。 「啊，好痛。」小婉被我突然袭胸，白了我一眼。 「想不想看看房间里的情景？」小婉得意的问到。 「那当然啦。」 「走，我们悄悄把门打开一条缝看看。」说着小婉就拉着我的手臂走过去，
两个饱满又有弹性的大肉球挤压着我的手臂。 小婉悄悄的把休息室的门打开一条缝，让我们正好能看到房间里的情况。 因为女友是脚朝向我们躺着的，并不能看到我们两。 反而是刘教练，看了我们一眼，对我们无声的笑了笑。 此时的女友，穿着白色紧身短袖，灰色提臀瑜伽裤和白色运动袜，正仰面躺
着。 「小凰，那我们就开始咯，我先用手测量一下你全身的肌肉情况，我是专业
的，用手可以最清晰的测量。」 「好的教练，你开始吧。」小凰说着便闭上眼睛，让教练随意触摸。 只见教练先是握住女友的一只小脚，轻轻的抚摸足底和脚趾。 也许是因为有些痒，女友的脚趾开始轻微的蜷缩，小小的脚趾十分可爱。 看着心爱的女友，被人玩弄小脚丫子，我渐渐开始兴奋起来。 只见教练把女友穿着白袜的小脚放在手里不停的抚摸，看起来十分的爱不释
手。 也许是想到还有那么多地方没有摸过，刘教练便开始继续向上抚摸。 刘教练的手渐渐摸到了女友的小腿，边摸还边和女友沟通，显得十分专业的
样子。 「小凰，你平时是不是不怎么锻炼，小腿上的肌肉不多。」 「是呀教练，平时我锻炼的比较少，减肥都靠饮食。」 「那这样可不行，你要提高代谢，以后可以多来健身房，我可以带你。」 刘教练嘴上说着好听的话，手已经渐渐摸上了女友的大腿。 因为女友紧闭着大腿，不好抚摸，教练就把女友的双腿分开。 从教练的角度看过去，分开女友的大腿后，紧绷着的瑜伽裤，把女友阴部的
形状都显示出来了。 我看到教练的下体明显硬了起来，教练手上一边隔着贴身的瑜伽裤抚摸着女
友的大腿，嘴上还低声的说着。 「看来是完全不懂健身，这下可以好好玩了，小骚穴的形状真美啊。」 「嗯？教练你说什么？」沉浸在教练的抚摸中，女友没有听清。 「哦哦，我说你完全不懂健身，那我要好好的教你了。」 刘教练说着，把女友的大腿分的更开了，双手不紧不慢的抚摸着女友的大腿
。 此时因为大腿被分的太开了，女友下体的三角区，在紧身瑜伽裤的衬托下，
显得非常明显。 而刘教练显然不会放过这个机会。 「小凰，女生小腹的肌肉，对提升核心力量至关重要，我现在要看看你的小
腹肌肉天赋怎么样。」 天真的女友不疑有他，教练便伸手摸上了女友的小腹部位。 「小腹的肌肉比较少，隔着瑜伽裤不好测量，我给你瑜伽裤拉下来一点，放
心，只会露出小腹的。」 「那好吧，为了以后制定更有效的训练计划嘛。」女友还是有些害羞，不过
想到为了以后的锻炼，还是同意了。 只见刘教练缓缓的把女友的瑜伽裤往下拉，渐渐地，整个小腹部位都露了出
来。 但教练并没有停止，又继续把女友的瑜伽裤往下拉了一截。 女友还是闭着眼，没有发现有什么不对。 但从我这里看过去，能看到女友的一截阴毛都露了出来。 刘教练胆子真大啊，女友要是睁开眼看一看就会发现的。 刘教练见好就收，他知道再往下拉一点，恐怕女友就要发现了。 于是教练伸手开始抚摸女友光滑白嫩的小腹，一双粗糙的大手，就这样摸上
了我女友白嫩的小腹。 知道女友不会反抗，教练的双手越来越大胆，渐渐地往下，摸到了女友那露
出的一簇阴毛。 教练饶有兴趣的开始玩弄女友的阴毛，一点一点的缠在手上又松开。 看到女友的小腹和阴毛被一个刚认识十分钟的人玩弄，我的肉棒飞快的硬起
来，我干脆直接拉下裤子，反正这里也没人。 这时，我感觉到我的肉棒进入了一个温暖的地方，我低头一看，又是小婉在
故技重施，就像在她家那晚一样。 小婉深深的把脸埋进我的阴毛里，把我的肉棒深深的吞入喉咙。 看着女友在里面被人玩弄，女友的闺蜜还在给我深喉，爽的我忍不住按住小
婉的脑袋，开始前后抽插起来。 随着我抬头向里面看去，刘教练的手越摸越下面，女友的瑜伽裤又被往下脱
了一部分，女友的两侧腹股沟都露了出来。 刘教练直接悄悄拿出了他的肉棒，不愧是健身的，这个肉棒是我见过最长的
，大概有20cm了，而且宽度惊人，上面都是青筋。 当我以为刘教练就要把女友就地正法的时候，我发现刘教练只是拿出了手机
。 他把他的肉棒轻轻放在女友的小腹处，把龟头悄悄的放在女友的阴毛上，然
后用手机偷偷拍照，没想到刘教练有这个癖好。 刘教练看到小腹摸的差不多了，再下去估计女友要发现了，就把女友的瑜伽
裤拉了上去，并告诉女友她的核心太弱，以后要多练练核心。 女友还以为教练真的在帮她看肌肉情况，还向他说了谢谢。 我的傻女友啊，你刚刚小腹和阴毛都被人玩了个遍，怎么还向别人说谢谢。 接着教练让女友翻过身趴着，准备好好给她看一下臀部肌肉情况。 「我知道你们女生最喜欢练臀部了，臀部的肌肉也最复杂，所以可能我检查
的时间会久一点。」 「嗯嗯，我明白了，开始吧教练。」女友为了练出更好的翘臀，也是豁出去
了。 女友的臀部本就有天赋，比一般人要挺翘一些，在提臀瑜伽裤的帮助下，显
得更加挺翘了。 就算是趴着，从侧面看过去，也是规模可观。 刘教练见此情景也是咽了咽口水，接着就缓缓的把手放在了我女友的肉臀上
，开始隔着灰色瑜伽裤开始慢慢揉捏。 只见女友的肉臀，在教练的手下，被揉捏成各种各样的形状。 也许是因为被抚摸了很久，女友渐渐开始敏感了。 在教练双手的抚摸下，女友的屁股开始无意识的轻微扭动。 渐渐的，教练不在满足于单纯的抚摸。 刘教练开始轻轻的拍打着女友的肉臀，女友的肉臀相当有弹性，被拍打出阵
阵臀浪。 而天真的女友，还以为是因为臀部肌肉太复杂，这是检查肌肉的一种方式。 看到女友如此听话，教练也放开了。 「小凰，我们现在要多维度的检查你的臀部肌肉，你现在用青蛙趴的姿势趴
着。」 所谓青蛙趴，其实就是让女友的双脚呈M型，双手肘部撑在地上，把屁股翘
起来。 女友听话的摆弄出了这个姿势，这个姿势下的女友，显得屁股更大了。 女友那纤细的腰肢和圆润的肉臀，组成了一个完美的蜜桃型。 刘教练也是忍不住了，又是揉搓又是扇巴掌，把女友的肉臀玩弄的越发紧实
。 这时我发现，因为这个姿势，女友的下体非常明显的展示出来。 而且如果我没有看错的话，女友阴部的灰色瑜伽裤，颜色更深了。 女友居然被刘教练玩弄的流了这么多水，这还只是抚摸，没有更进一步，看
来刘教练太有经验了。 这个情景刺激的我又是兴奋的很，我胯下的小婉却遭殃了。 本就被我抽插了许久的嘴，嘴边都被我摩擦的微微泛红，口水也被我抽插的
满脸都是。 我继续加大力度，捧着小婉的脑袋深深的抽插，每一次都深喉，插到小婉的
喉咙。 看来小婉的男友陈宫还没有这么暴力的玩过她，小婉被我抽插的只能发出一
阵阵的呜咽。 我继续抬个头看休息室里的情况。 也许教练也发现了女友的下面湿了，他又掏出了他的肉棒。 刘教练把女友肉臀往两侧用力分开，露出了中间被瑜伽裤盖住的股沟，然后
把自己狰狞的肉棒放在女友的股沟中，接着把女友的肉臀往里挤。 教练的肉棒就这样被女友的两片肉臀包裹在一起，接着他又拿出了手机，从
各个角度开始拍照。 也许是玩弄够了，教练把裤子穿好，把女友翻了个身正面朝上。 此时女友已经满脸潮红，意识都有些不清醒了。 教练见状便把女友的腿摆成M型，又摸了一把女友的大腿和白袜小脚。 「小婉，你的臀部肌肉天赋非常棒，以后我会带你多练练臀的。」 「嗯~谢谢教练。」女友也记不得那么多，只觉得肌肉测量的过程很舒服。 「接下来我要看看你胸肌的情况咯。」 「好的，你看吧。」 「小婉里面穿了运动内衣吧，把外面的紧身短袖脱了吧，这里女学员都是只
穿运动内衣的。」 女友也许是觉得教练说的话很有道理，就听话的脱下了短袖，露出了里面的
桃粉色运动内衣。 因为运动内衣都是支撑比较好的，所以都是紧绷的，把女友的奶子挤得更大
了。 就算是仰面躺着，在运动内衣的帮助下，女友的还是有着深深的乳沟。 刘教练也毫不避讳，在之前的抚摸中，他已经知道了女友有多天真，只要告
诉她是检查肌肉，女友什么都信。 刘教练先是双手轻轻的抚摸着女友的胸部侧边，也就是抚摸着女友的奶子边
缘，看来他是要循序渐进。 看到女友毫无反应，刘教练的胆子更大了，他的手先是开始抚摸女友的运动
内衣。 隔着内衣抚摸着女友的奶子，看到女友还是没有拒绝。 教练便一把握上女友露出内衣的半个奶子，开始揉搓起来。 「嗯~」女友开始无意识的呻吟。 看到这个情景，我再也忍不住，按住身下小婉的头，开始射精，把精液深深
的射进小婉的喉咙里。 接着拉起小婉，双手伸进她的衣服，开是揉捏着小婉的奶子。 小婉今天因为没有打算锻炼，穿的是正常的薄款胸罩。 我一把将胸罩拉上去，露出了小婉的大奶子，粉嫩的乳头已经挺立起来了。
我忍不住一把摸上去，又是揉捏乳肉，又是捏捏乳头。 女友在里面被人摸奶子，而我却在门外摸她闺蜜的奶子，真是感觉太爽了。 而在休息室里，教练已经拿出了他的肉棒，把肉棒放在女友的奶子只见，开
始乳交。 也许是因为胸部比较敏感，怕女友发现，他抽插了十几次，就把肉棒放了回
去。 接着教练又摸了摸女友的奶子，甚至悄悄拉开内衣，看了看女友粉嫩的乳头
。 但想细水长流的道理，教练还是没有强行更进一步，而是把女友的内衣整理
好。 接着教练就开始向女友介绍肌肉检查情况。 看到里面已经完事，小婉连忙又低下头帮我把肉棒清理干净，接着便自己去
漱口。 我走到公共区域的凳子上坐下，没一会，李教练就带着我女友从单人休息室
里走了出来。 看着女友微微潮红的脸，我却没有多说什么，刘教练也对我笑了笑。 「老公~检查完啦，刘教练说我的臀部和胸部肌肉很有天赋，以后会多带我
练练。」 女友一脸骄傲的在我面前嘚瑟，看着女友身上的白色紧身短袖和灰色提臀瑜
伽裤，真不敢想象她刚刚被教练这样玩弄。 接着女友就和刘教练约好了下次正式开始锻炼的时间，这让我无比期待。
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