2022-10-28 发表于SIS 本人今年２９岁，身高１８０ｃｍ，从小练体育的，在２５岁的那年去了一
家１００平米的健身工作室当教练，遇到了这位会员，她当时３５岁，身高１６
５ｃｍ，体重５５ｋｇ，体脂率２７％。长相一般，胸也不算特别大。 会员的目的很简单，就是对自己的身材不满意，想减脂塑形，喜欢大屁股。 跟我练了２年以后，各种力量训练加有氧，体重基本还是５５ｋｇ，但体脂
率降到了２０％，腰围６０，臀围练到了９５ｃｍ，对于她的身高和体重来说，
再加上腰也变细了，臀部看着又大又翘，掰开屁股才能看见内裤那种，上半身的
线条也出来了一些，能看到６块腹肌。 她欢买各种瑜伽裤，所以每次上课穿的都不一样，可骚气了，大学在日本上
的，学过配音，所你们懂得～
突然有一天，她说因为工作原因要改到晚上８点来锻炼，这也是我第一次看
到她穿着工作装来，白色的细高跟鞋，白色的衬衫加上黑色的制服裤子。 这晚训练完拉伸了一下，说了说下个阶段的训练目标，由于当时已经比较晚
了，工作室里只有我们两个人，说话的时候发现她离我格外的进，闻起来香香的。 说完之后她来了一句“行，听你的，你想怎么干就怎么干”。 我当时可能是精虫上脑了，回了句“我想从后面干”，说完才意识过来，当时
那个后悔啊，紧忙跟她道歉解释的！ 她当时可能也是慌了，嘴里说“没事儿没事儿”，拿上毛巾就进去洗澡了。 可能是脑子一直在想怎么跟会员解释或者她想赶紧走，感觉她洗的特别快，
她打开浴室的门之后说“教练，那个……你过来一下”。 我就赶紧过去想跟她解释清楚刚才说的话。 可我过去之后，看到的却是她穿着白色的高跟鞋，弯腰撅着屁股，双腿分开
站在长凳两侧，双手扶在凳子上的姿势，这个画面我一辈子也忘不了。 那我哪儿忍得了，赶紧把工作室的门从里面反锁，除了浴室的灯，其他的全
关了，进浴室抱着屁股就开始舔，发现她下面已经湿漉漉的了，脱了裤子就插进
去了。 那天晚上我感觉根本停不下来，满脑子想的就是操她，从后入到传教式，在
浴室里干了她得有２０多分钟，射了３次鸡巴才软下来，这状态是我目前为止唯
一的一次，之后就再也没有过了。 做完洗澡的时候她告诉我，她和他老公都不想要孩子，所以很早就做了绝育
手术。老公也不喜欢她练肌肉，已经小半年没碰她了，后来经常看到我裆部鼓起
来，就对我产生了想法，刚才我说完那话之后，她其实是即兴奋又害怕，在浴室
里做了会儿思想斗争才决定试试的。还说我鸡巴比她想象中的大点儿，哈哈哈哈。 也不知道她老公是什么审美，这大屁股细腰的，反倒便宜了我。 打那天以后，她时不时就晚上来一次，我俩就在在工作室里的器械上，浴室
里做爱。 最喜欢在大镜子面前用后入式操她，偶尔用女上位，视觉冲击力最大，但她
得仰着把手撑在我身子两侧才行，如果往前爬的话，我的鸡巴足够硬的时候弯不
过去。 她最喜欢我压在她身上操她，因为轻省，感觉插的最深，操她的劲儿最大，
喜欢被我强干的感觉，所以几乎冲刺的时候都是这个姿势。 其中和她有两次最刺激的做爱，至今我们仍记得。 一个是她生日过后来锻炼，我送了她一个小１万的包，她特别高兴，我就逗
她说“喜欢吗，你拿什么报答我啊！” “我每次来都给你操，你还想我怎么报答你啊！” “我想下次把你绑在器械上操，多刺激。” “你这鬼主意都哪儿来的啊？” 就这么磨了一个月，她终于同意了。 那天晚上练了半小时我就忍不住了，把她衣服脱了，帮他穿上白色的高跟鞋，
戴上眼罩，用弹力带把她的双手系在了龙门架的柱子上，先是用手和嘴前戏调情
了一会儿，弄的她站着直扭屁股，然后从后面抱着她的腰插了进去。射进去之后，
我就在后面看着精液从里面流淌出来滴在地上，还有一部分挂在她的小穴上，那
画面每次想想都挺刺激。 后来我把平凳放在了深蹲架里，把版护杠放低，让她躺在平凳上，双腿分开
架在保护杠上，双手系住放在头上，她就这么一览无余的躺在那。 我先是用手指玩弄她，逗她说想不想要，她不说话在那上下扭着腰，我索性
不管她了，直接就插了进去，一下顶到最里面，先是双手抱着腰操她，后来就趴
在她身上，双手从腋下绕道后背，抱着她的肩膀操她，伴随着第一发的部分精液，
用力操了她好半天才射，她不敢叫太大声，就只能闭着嘴嗯嗯的叫，实在忍不住
了就小声啊啊的叫，时不时舔一舔我的耳朵。 射完她的小穴上已经全是白沫了，连带我的鸡巴上也有，由于她戴着眼罩什
么都看不到，我就把鸡巴插进她的嘴了，帮我舔干净。 做完她看着自己下面都是白沫，就骂我坏蛋，大色逼之类的，我心里自然是
乐开了花的。 后来进了浴室洗澡又做了一次。 她说每次被我内射的时候都觉得特舒服，感觉一股暖流滋的一下，射完用手
扣感觉滑滑的，刚才其实尝出来我鸡巴上有滑滑的东西了，一直想尝尝精液的味
道但张不开嘴，这次反正遮着眼睛就无所谓了，她说吃着有点儿腥，别的就没什
么了。 第二个是去年她老公出差，她周末把我叫到她家里，她穿着红色的吊带长裙，
里面是到腰的那种网袜和白色的高跟鞋，我一进去就把她抱在怀里亲她，手正准
备往下滑就被他推开了，她说：“还没吃饭呢，着什么急”。 那天晚上她做了牛排和红酒，餐桌上和茶几上点了蜡烛，屋子里都是蜡烛的
香味。 吃完饭后自然就是一阵血雨腥风，我先是坐在客厅的沙发上，她弯着腰站着
帮我口，由于正对着电视，我还能从另外一个视角欣赏。 过一会儿她扶着我的鸡巴就插了进去，自己动了起来。我便用双手抓住她的
胸，用舌头舔她的乳头，顺着脖子往上去亲吻她的嘴唇，然后再回来。 随着她动的越来越快，我双手抱住她的屁股跟着一起动了起来，但感觉不爽，
就翻身把她压在沙发上，趴在她身上抓着她的屁股，先是两浅一深的挑逗她，看
她快受不了了突然一个加速，全力的抽插起来，她抱着我在我耳边喊：“老公，
抱着我操我” “好深啊，我下面快被你操坏了”之类的话，感觉得操了她好几百下
才射，做完我俩都大汗淋漓的抱着对方，相互亲吻。 歇了一会儿后，我又把她的长裙脱掉，从沙发上拉起来，摁在了餐桌上，她
顶着桌子，桌子顶着墙，扶着腰又操了起来，后来还把她带到镜子前面，双手从
腋下穿到胸前，抱着肩膀操，操的她差点儿跪地上。 第二天我睡到１０点才醒，起来以后吃了她给我做的早饭，三明治和咖啡，
然后就在客厅看了一上午球赛。 中午的时候我把阳台的窗帘拉上，把里面白色蕾丝那层拆了下来，缠在了她
身上，把她压在客厅的地毯上又射了一发。 晚上她又做了意大利面，吃完我主动把碗刷了，她就回屋等我，结果我一进
屋看见他穿着连体的开档网袜，带着黑色的兔耳朵趴在床上，我草这我那儿受得
了，直接就开干。 那天晚上的第一发感觉龟头都不敏感了，干了好久才射，先在床上后入了好
久，然后又站到床边，抓住她的脚踝一把拉过来，双脚顶着衣柜的角，双手撑在
床上，用俯卧撑的姿势操她，这个姿势虽然速度慢，但每一次都能把力量使出来，
干的她语无伦次的。 第二发是让她背对我后仰着坐在我上面，我双手撑着她的腰那种女上位，但
她撑了一会儿就摊在我身上了，我顺势让她抱着我的头，我从腋下抱着她的胳膊
继续操她。然后又把她的腰给垫起来，双腿跪在床上，身体后仰把她的腰往起一
抱，直接冲刺起来，看着她的胸部上下摆动，瘫在那儿除了呻吟什么也做不了，
我就越加兴奋。 那天晚上床单湿了一大片，小穴上面都是混着精液的白沫，她躺在床上差不
多２０分钟才缓过来，期间我给他倒了杯水，避免着凉还拿毛巾把汗擦干 后来为了避免被发现，慢慢的就不在工作室里做了，基本上都是约来我家，
偶尔她老公出差才去她家，想想我俩在性这方面挺疯狂的，我这算是撞了大运了。 (完)
家１００平米的健身工作室当教练，遇到了这位会员，她当时３５岁，身高１６
５ｃｍ，体重５５ｋｇ，体脂率２７％。长相一般，胸也不算特别大。 会员的目的很简单，就是对自己的身材不满意，想减脂塑形，喜欢大屁股。 跟我练了２年以后，各种力量训练加有氧，体重基本还是５５ｋｇ，但体脂
率降到了２０％，腰围６０，臀围练到了９５ｃｍ，对于她的身高和体重来说，
再加上腰也变细了，臀部看着又大又翘，掰开屁股才能看见内裤那种，上半身的
线条也出来了一些，能看到６块腹肌。 她欢买各种瑜伽裤，所以每次上课穿的都不一样，可骚气了，大学在日本上
的，学过配音，所你们懂得～
突然有一天，她说因为工作原因要改到晚上８点来锻炼，这也是我第一次看
到她穿着工作装来，白色的细高跟鞋，白色的衬衫加上黑色的制服裤子。 这晚训练完拉伸了一下，说了说下个阶段的训练目标，由于当时已经比较晚
了，工作室里只有我们两个人，说话的时候发现她离我格外的进，闻起来香香的。 说完之后她来了一句“行，听你的，你想怎么干就怎么干”。 我当时可能是精虫上脑了，回了句“我想从后面干”，说完才意识过来，当时
那个后悔啊，紧忙跟她道歉解释的！ 她当时可能也是慌了，嘴里说“没事儿没事儿”，拿上毛巾就进去洗澡了。 可能是脑子一直在想怎么跟会员解释或者她想赶紧走，感觉她洗的特别快，
她打开浴室的门之后说“教练，那个……你过来一下”。 我就赶紧过去想跟她解释清楚刚才说的话。 可我过去之后，看到的却是她穿着白色的高跟鞋，弯腰撅着屁股，双腿分开
站在长凳两侧，双手扶在凳子上的姿势，这个画面我一辈子也忘不了。 那我哪儿忍得了，赶紧把工作室的门从里面反锁，除了浴室的灯，其他的全
关了，进浴室抱着屁股就开始舔，发现她下面已经湿漉漉的了，脱了裤子就插进
去了。 那天晚上我感觉根本停不下来，满脑子想的就是操她，从后入到传教式，在
浴室里干了她得有２０多分钟，射了３次鸡巴才软下来，这状态是我目前为止唯
一的一次，之后就再也没有过了。 做完洗澡的时候她告诉我，她和他老公都不想要孩子，所以很早就做了绝育
手术。老公也不喜欢她练肌肉，已经小半年没碰她了，后来经常看到我裆部鼓起
来，就对我产生了想法，刚才我说完那话之后，她其实是即兴奋又害怕，在浴室
里做了会儿思想斗争才决定试试的。还说我鸡巴比她想象中的大点儿，哈哈哈哈。 也不知道她老公是什么审美，这大屁股细腰的，反倒便宜了我。 打那天以后，她时不时就晚上来一次，我俩就在在工作室里的器械上，浴室
里做爱。 最喜欢在大镜子面前用后入式操她，偶尔用女上位，视觉冲击力最大，但她
得仰着把手撑在我身子两侧才行，如果往前爬的话，我的鸡巴足够硬的时候弯不
过去。 她最喜欢我压在她身上操她，因为轻省，感觉插的最深，操她的劲儿最大，
喜欢被我强干的感觉，所以几乎冲刺的时候都是这个姿势。 其中和她有两次最刺激的做爱，至今我们仍记得。 一个是她生日过后来锻炼，我送了她一个小１万的包，她特别高兴，我就逗
她说“喜欢吗，你拿什么报答我啊！” “我每次来都给你操，你还想我怎么报答你啊！” “我想下次把你绑在器械上操，多刺激。” “你这鬼主意都哪儿来的啊？” 就这么磨了一个月，她终于同意了。 那天晚上练了半小时我就忍不住了，把她衣服脱了，帮他穿上白色的高跟鞋，
戴上眼罩，用弹力带把她的双手系在了龙门架的柱子上，先是用手和嘴前戏调情
了一会儿，弄的她站着直扭屁股，然后从后面抱着她的腰插了进去。射进去之后，
我就在后面看着精液从里面流淌出来滴在地上，还有一部分挂在她的小穴上，那
画面每次想想都挺刺激。 后来我把平凳放在了深蹲架里，把版护杠放低，让她躺在平凳上，双腿分开
架在保护杠上，双手系住放在头上，她就这么一览无余的躺在那。 我先是用手指玩弄她，逗她说想不想要，她不说话在那上下扭着腰，我索性
不管她了，直接就插了进去，一下顶到最里面，先是双手抱着腰操她，后来就趴
在她身上，双手从腋下绕道后背，抱着她的肩膀操她，伴随着第一发的部分精液，
用力操了她好半天才射，她不敢叫太大声，就只能闭着嘴嗯嗯的叫，实在忍不住
了就小声啊啊的叫，时不时舔一舔我的耳朵。 射完她的小穴上已经全是白沫了，连带我的鸡巴上也有，由于她戴着眼罩什
么都看不到，我就把鸡巴插进她的嘴了，帮我舔干净。 做完她看着自己下面都是白沫，就骂我坏蛋，大色逼之类的，我心里自然是
乐开了花的。 后来进了浴室洗澡又做了一次。 她说每次被我内射的时候都觉得特舒服，感觉一股暖流滋的一下，射完用手
扣感觉滑滑的，刚才其实尝出来我鸡巴上有滑滑的东西了，一直想尝尝精液的味
道但张不开嘴，这次反正遮着眼睛就无所谓了，她说吃着有点儿腥，别的就没什
么了。 第二个是去年她老公出差，她周末把我叫到她家里，她穿着红色的吊带长裙，
里面是到腰的那种网袜和白色的高跟鞋，我一进去就把她抱在怀里亲她，手正准
备往下滑就被他推开了，她说：“还没吃饭呢，着什么急”。 那天晚上她做了牛排和红酒，餐桌上和茶几上点了蜡烛，屋子里都是蜡烛的
香味。 吃完饭后自然就是一阵血雨腥风，我先是坐在客厅的沙发上，她弯着腰站着
帮我口，由于正对着电视，我还能从另外一个视角欣赏。 过一会儿她扶着我的鸡巴就插了进去，自己动了起来。我便用双手抓住她的
胸，用舌头舔她的乳头，顺着脖子往上去亲吻她的嘴唇，然后再回来。 随着她动的越来越快，我双手抱住她的屁股跟着一起动了起来，但感觉不爽，
就翻身把她压在沙发上，趴在她身上抓着她的屁股，先是两浅一深的挑逗她，看
她快受不了了突然一个加速，全力的抽插起来，她抱着我在我耳边喊：“老公，
抱着我操我” “好深啊，我下面快被你操坏了”之类的话，感觉得操了她好几百下
才射，做完我俩都大汗淋漓的抱着对方，相互亲吻。 歇了一会儿后，我又把她的长裙脱掉，从沙发上拉起来，摁在了餐桌上，她
顶着桌子，桌子顶着墙，扶着腰又操了起来，后来还把她带到镜子前面，双手从
腋下穿到胸前，抱着肩膀操，操的她差点儿跪地上。 第二天我睡到１０点才醒，起来以后吃了她给我做的早饭，三明治和咖啡，
然后就在客厅看了一上午球赛。 中午的时候我把阳台的窗帘拉上，把里面白色蕾丝那层拆了下来，缠在了她
身上，把她压在客厅的地毯上又射了一发。 晚上她又做了意大利面，吃完我主动把碗刷了，她就回屋等我，结果我一进
屋看见他穿着连体的开档网袜，带着黑色的兔耳朵趴在床上，我草这我那儿受得
了，直接就开干。 那天晚上的第一发感觉龟头都不敏感了，干了好久才射，先在床上后入了好
久，然后又站到床边，抓住她的脚踝一把拉过来，双脚顶着衣柜的角，双手撑在
床上，用俯卧撑的姿势操她，这个姿势虽然速度慢，但每一次都能把力量使出来，
干的她语无伦次的。 第二发是让她背对我后仰着坐在我上面，我双手撑着她的腰那种女上位，但
她撑了一会儿就摊在我身上了，我顺势让她抱着我的头，我从腋下抱着她的胳膊
继续操她。然后又把她的腰给垫起来，双腿跪在床上，身体后仰把她的腰往起一
抱，直接冲刺起来，看着她的胸部上下摆动，瘫在那儿除了呻吟什么也做不了，
我就越加兴奋。 那天晚上床单湿了一大片，小穴上面都是混着精液的白沫，她躺在床上差不
多２０分钟才缓过来，期间我给他倒了杯水，避免着凉还拿毛巾把汗擦干 后来为了避免被发现，慢慢的就不在工作室里做了，基本上都是约来我家，
偶尔她老公出差才去她家，想想我俩在性这方面挺疯狂的，我这算是撞了大运了。 (完)
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